Die Rauhnächte 2020/2021 - downloadbereich
Die Abbuchung erfolgt über Digistore24
die Rauhnächte starten am 24.12.2020 und enden am 6.01.2021
Instruktion: Bereits vor Beginn der Rauhnächte kannst du dir das Video ansehen mit zusätzlichen Informationen über die Rauhnächte. Desweiteren kannst du mit folgenden Lektionen im Workbook (Seite 3-15) starten bevor die Rauhnächte beginnen:.
- Das alte Jahr loslassen
- Das neue Jahr vorbereiten
Für den Zeitraum der Rauhnächte findest du im Workbook (ab Seite 15) ein Rauhnachtstagebuch für jede Rauhnacht. Du kannst dir außerdem zu jeder Rauhnacht eine Meditation anhören.
schritt 1: Video
SCHRITT 2: Dein Workbook
Du hast die Wahl, ob du dir dein Workbook ausdrucken willst oder lediglich digital arbeiten willst, um die Umwelt zu schonen. Die Druckversion ist 70-Seiten lang und enthält genügend Platz, um deine Fragen direkt beantworten zu können. Die umweltfreundliche Variante umfasst lediglich 40-Seiten und du kannst dir die Antwort auf deine Fragen, auf einem separaten Blatt oder in deinem Journal aufschreiben.
Schritt 3: facebook-Gruppe
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schritt 4: Rauhnachts-Meditationen + Yogaflows
25. Dezember
26. Dezember
27. Dezember
28. Dezember
29. Dezember
30. Dezember
31. dezember
1. Januar
2. Januar
3. januar
4. Januar
5. januar
vielen dank für deine teilnahme!
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