Vom Überlebensmodus zu einem genährten, geerdeten und erfolgreichen Life & Business!

Ich bin, wie du, in einer Welt aufgewachsen, die vom Verstand regiert wurde. Für meine Hochsensibilität, meine Kreativität, meine Tiefe war dort kein Platz. Alles musste funktionieren. Ich lebte im goldenen Käfig: sichtbar nach außen, innerlich gefangen. Jahrelang trug ich die Folgen von narzisstischem Missbrauch in mir. Mein Körper wusste längst, dass es einen anderen Weg geben muss. Vor fast zehn Jahren begann ich ihn zu gehen. Fernab von Erwartungen, hin zu meiner eigenen Kraft, meiner eigenen Lebendigkeit.

Du lernst bei mir, bewusster zu reagieren statt dich von Stress oder Gefühlen überrollen zu lassen. Dadurch wirst du präsenter, erkennst schneller, was du wirklich brauchst, und kannst es auch klar ausdrücken. Alte Muster, die dich bisher blockiert haben, treten ans Licht  und öffnen dir neue Wege. Es fällt dir leichter, deine Grenzen zu setzen, Unterstützung anzunehmen und dir selbst mit mehr Freundlichkeit zu begegnen. Auch schwierige Gefühle verlieren ihren Schrecken: Du kannst sie besser aushalten, ohne dich zu verschließen. So gewinnst du mehr innere Ruhe, Stabilität und Leichtigkeit  und erholst dich nach Rückschlägen schneller.

Komm in meine Welt, ob Telegram-Gruppe, somatische Sequenzen oder abonniere meinen Podcast. Du musst nichts mehr beweisen. Hier darfst du wieder lebendig werden.